Com a chegada do inverno, é comum que o corpo fique mais suscetível a gripes, resfriados e outros desconfortos típicos da estação. Isso acontece porque, nessa época, o sistema imunológico pode ficar mais sobrecarregado, especialmente com a maior circulação de vírus e as mudanças bruscas de temperatura.

Manter a imunidade em alta durante os meses mais frios vai muito além de se agasalhar bem. O cuidado começa de dentro para fora, e a suplementação se torna uma aliada estratégica nesse processo. Vitaminas e minerais são essenciais para fortalecer as defesas naturais do organismo e garantir que ele esteja preparado para enfrentar as adversidades da estação.

Nutrientes como vitamina C, que é antioxidante e auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, vitamina D, que auxilia no funcionamento do sistema imune, e minerais como zinco e selênio, que também desempenham papel fundamental na resposta imunológica, são grandes aliados nesse período.

A suplementação não substitui uma alimentação equilibrada, mas complementa aquilo que muitas vezes não conseguimos atingir apenas com a dieta, principalmente em momentos em que o corpo precisa de suporte extra.

Na Maltta, você encontra uma linha completa de suplementos pensados para ajudar a fortalecer suas defesas naturais, com praticidade e segurança. Cuidar da imunidade é um ato de prevenção e autocuidado, e o inverno é o momento ideal para começar esse movimento.